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经常有轻生念头属于几度抑郁,中度或重度!

发布时间:2023-04-19 16:04:38 作者:可爱的小玲点击:2952℃

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经常有轻生念头属于几度抑郁,答案:中度或重度!一旦有了这种想法,他们就会想着如何伤害自己以及如何寻死觅活,这使得他们很容易陷入死循环。如果不及时治疗,抑郁症只会越来越严重,从而影响身心健康。您也可以抽出几分钟做一下文末的抑郁症自测题。

一、经常有轻生念头属于中度或重度抑郁

除了自杀念头外,抑郁症患者还常常表现出悲观厌世、绝望、幻觉、记忆力减退、身体机能下降、食欲不振、严重失眠、整天发呆等症状。有些甚至会尝试自杀或自残,使自己陷于极度痛苦之中,而感到自己就像行尸走肉一般。

当然,并非所有抑郁症患者都会有自杀的想法。这主要取决于他们的性格特点和病情严重程度。因为即使正常人有时候也会有自杀的念头,有时会感到悲观和厌世。但是这并不意味着他们患有抑郁症,而是表明他们可能在某一段时间内感到情绪低落。但如果你长期反复出现自杀的想法,那就需要警惕了。

请注意:不要让消极情绪自己滋长发展。你必须找到解决它们的方法。多出去走走,结交好友,必要时寻求心理医生的帮助,适当地服用抗抑郁药物,在治疗期间要保持乐观的态度,不要再考虑自杀,学会放下一些事情,这样你就可以更加轻松地面对生活。100字日记 Www.RijI100Zi.cOm原创不易,请大佬高抬贵手!

二、Beck贝克近期抑郁程度自评量表:

专业抑郁测试根据美国新一代心理治疗专家D.BURNS博士的伯恩斯抑郁清单,经过大量中国人的试测而成。他可以帮助人快速的诊断出自己的抑郁症严重程度和抑郁症成因。

拓展阅读:【视频】这个抑郁症早期的症状,你千万不要忽视了!

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