今天，爸爸教我游泳时扣水的正确方法。爸爸让我站好，先示范，手臂弯曲，手掌半握拳，向后扣去，我仔细观察。
然后，爸爸握住我的手，让我感受划水动作，从慢到快。他告诉我，划水时手臂要弯曲，手掌外翻，像捞起水一样。我照着做，虽然有些吃力，但在爸爸的鼓励下，我努力尝试，划出了一点水花。今天学会扣水，我很高兴。
今天爸爸教我用手扣水洗菜的正确方法。他说扣水时手掌要弓成弧形，像捧着小水球一样。我跟着学，先把青菜放进水盆，手掌弯起来轻轻压向菜根，水就顺着指缝渗出来，泥沙也跟着溜走了。爸爸提醒我别用指甲掐菜，不然叶子会破。试了几次，我发现用指腹扣水更稳当，菜叶在手里转圈圈，洗得又干净又快。原来简单的洗菜也有技巧，爸爸夸我学得认真，我心里美滋滋的，觉得自己像个家务小能手啦!
今天爸爸带我去学游泳，重点教我手部扣水的技巧。他让我先趴在池边，手掌伸直并拢，说入水时要像切菜一样垂直切入水面。划水时掌心需稍向内转，像抱一个大圆球般弧形划开，划到胸前时迅速并拢前伸。我一开始动作僵硬，水花溅得老高，爸爸笑着纠正：“扣水要柔中带劲，手指并拢才能减少阻力。” 我静下心反复练习，感受水流从指缝滑过的触感，渐渐找到节奏。当手掌能稳稳 “抓住” 水，身体也跟着往前漂时，我开心得直拍水。原来游泳的每一个动作都藏着学问，爸爸的耐心指导让我离学会游泳又近了一步!日记100字 wWw.RiJi100Zi.com原创不易，请大佬高抬贵手！
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